Шахматист Сергей Карякин высказал свое мнение о необходимости физической активности для представителей этой интеллектуальной игры. Он считает, что шахматисты должны заниматься физическими видами спорта для баланса и компенсации сидячего образа жизни, свойственного им.
Сергей Карякин, двукратный призер Олимпийских игр в конькобежном спорте, провел зарядку для молодых посетителей Международной выставки-форума «Россия» на ВДНХ. Он подчеркнул важность гармоничного физического и умственного развития каждого человека.
Карякин рассказал, что он советует спортсменам, занимающимся физическими видами спорта, также играть в шахматы. И наоборот, он призывает шахматистов обязательно включить в свою жизнь физическую активность. Он считает, что это поможет балансировать образ жизни, характеризующийся продолжительным сидением за шахматной доской.
В то же время, Карякин отметил, что нет универсального рецепта для всех шахматистов, какой спорт выбрать. Каждый должен сам решить, какая физическая активность ему подходит лучше всего. Он сам предпочитает ходить на плавание, заниматься в тренажерном зале или бегать.
